HIIT

Tous les jours à 10h

Rien ne vaut une séance de HIIT (High-Intensity Interval Training) pour un entraînement complet et efficace. Ces séances intenses, combinant efforts courts et pauses actives, sont ouvertes à tous les niveaux et idéales pour brûler des calories tout en renforçant votre corps.

Nos coachs sont là pour guider les débutants et motiver les plus expérimentés. Vous ne trouvez pas un horaire adapté ? Contactez-nous ! Nous proposons aussi des cours spontanés hors planning officiel.